Le bien-être au travail

Savoir ce que l’on veut professionnellement est aussi important que de savoir ce que l’on ne veut plus…
Sophrologue spécialisée dans les douleurs liées à l’emploi et praticienne en bilan de compétences je vous accompagne dans cette démarche d’identification de vos moteurs de motivations et de vos facteurs d’échecs professionnels.

Le bien-être au travail est possible uniquement s’il y a un équilibre entre nos actions, nos aspirations et nos valeurs.

Le bilan de compétences est un état de lieu :

  • de notre carrière professionnelle et du vécu de ce dernier,
  • de notre capacité d’auto-évaluation de nos choix de carrière ,
  • de notre inventaire de compétences et de motivations.

Je suis consultante pour le centre Work & Success Formation certifiée d’outils de développement personnel et certifiée Sophrologue au RNCP.

Ma méthodologie de sophrologue-praticienne en bilan de compétence est centré sur la personne.

Cette approche qui mêle les outils du bilan de compétences et ceux du développement personnel permet un accompagnement global.

Forte d’une expérience de 17 ans en management commercial, gestion de ressources humaines, 10 ans en préparation au recrutement et savoir-être professionnel.

Mon accompagnement est finalisé par des conseils :

  • Préparation au recrutement,
  • Présentation de projet,
  • Valorisation du CV.

Qu’est-ce que la notion de bien-être au travail ?

Le bien-être et le travail, deux notions bien distinctes et pourtant étroitement liées.
L’un ne peut aller sans l’autre, si on est à la recherche d’un équilibre dans sa vie.
Véritable enjeu dans notre société moderne, cette notion fragile doit être appréhender au mieux pour que chacun se sente heureux dans sa carrière professionnelle.

L’OMS définit la bonne santé :

« la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »

Par cette définition, le social définit aussi notre bonne santé, le bien-être est une résultante de cette santé sociale.

Dans un prochain article nous évoquerons, ce qui induit le mal être au travail, le Centre Canadien d’études sur le stress humain a résumé la recette du stress par un acronyme nommé CINE.

Anissa HAMADOU
Directrice du centre Work & Success
Sophrologue-formatrice
Praticienne en bilan de compétences
Centre certifié DATADOCK et KAIROS Pôle Emploi
www.reussirmonprojetpro.com
contact@work-success.fr
Tél. : 06 49 17 49 96